Фотографии полностью передают внутренние ощущения. Легкость, солнечность. Очень приятно фотографироваться. Благодарю ☀️

Валентина, большое благодарю за сессию) было настолько комфортно в процессе и ценно в итоге то, что мы сделали! Очень понравилось, что в начале вы рассказали не только о методе и себе, но и в целом о конфиденциальности и т. п. Расположили к себе, осталось ощущение этичного и профессионального специалиста. Это подчеркнул и созвон с вами до сессии, когда я рассказала ситуацию и запрос, и исходя из всех уточнений вы дали задание для подготовки и объяснили, что и как нужно сделать. Уже сама только подготовка карты дала мне определенные результаты. Подобный же анализ проф пути, но словами и головой не давал таких выводов, как арт метод. А в процессе разбора вы помогли понять, что проблема не в отсутствии опыта и сильных качеств, а в обесценивании их, подсказали с чем нужно работать, что развить, для движения в теме проф определения, какими методами развить навык осознавания желаний так, чтобы обойти мыслемешалку. Безусловно у меня остались вопросы и страхи, но, мне кажется, за одну сессию — это более чем, что можно было сделать. Плюс спасибо за подсказку, с чем я могу поработать сама после сессии — как способ и углубить тему, и не останавливать погружение в вопрос. И оказалось, что карта, которая перед глазами уже несколько дней — отличный метод возвращать мыслемешалку в нужное русло и напоминать о выводах и мыслях после сессии. В общем у меня только положительные впечатления и большая благодарность!

В жизни мы находимся в поисках чего-то настоящего, ценного, меняющего нас к лучшему. Это могут быть и серьёзные жизненные вопросы, которые заставляют находить верные решения… Но часто помощь к нам приходит и от простых вещей. Арт-терапия похожа на лёгкую магию, которая вызывает тем не менее глубинные изменения. Она мягко и постепенно высвобождает человека из его собственной клетки. Она ничего не требует, но многое даёт, а именно настоящего тебя. С большой благодарностью таланту Вали вдохновлять, вести, создавать это пространство узнавания себя.

Я посетила два занятия арт-терапии. Первая тема была — целеполагание на год, вторая — на конкретную цель.
Валя, спасибо огромное! Помогло навести порядок, ясность в мыслях и добавилось мотивации. В такой творческой форме это получилось и интересно, и запоминающе. Легче потом возвращаться к своим целям — уже не как к чему-то неподъемному, а с радостью!
Ещё в таком процессе часто начинаешь видеть все с новой точки зрения, иногда неожиданной, и находятся ответы на старые вопросы.
В общем, много открытий и вдохновения, спасибо!!!

Арт-терапия с помощью рисования оказалась окупаемым и лёгким способом отдыха с несомненной пользой.
Я попала на тему «Целеполагание» и, не ожидая особого результата (очень много подходов к этому знаю), получила его. После занятия на руках остаются не записи или презентация, к которым мало кто когда возвращается, — а ваш личноактуальный «постер» на стену. И он неминуемо зацепляет глаз и наводит на новые мысли. Помимо всех очевидных радостей арт-терапии у свободного рисования есть ещё скрытые преимущества — прокачка правополушарных функций мозга, способствующая развитию метанавыков (становящихся все более востребованными), целостного видения и мышления.
Валя очень располагает к себе глубоким спокойствием, отсутствием избыточной эмоциональности и лишних слов, точными вопросами. Очень довольна занятием и буду приходить ещё. Валя — респект!

Валя, спасибо огромное. Я тот, кто прошёл и кто под большим впечатлением от этого процесса.
Да, друзья, чудо может случиться с вами и глубоко-человечкское извлечется на поверхность, если это проводит Валя. Но, как кажется, лучше приходить чистым и без всяких ожиданий. И искренне погрузиться в сам процесс.

Очень понравилось работать с вами — очень спокойно и мягко. Вследствие выполнения техники удалось увидеть, что такое женственность для меня с другой стороны, вернее со многих сторон, во всей ее многогранности. Ваши впечатления тоже очень помогли мне мягко дополнить мои переживания и идеи. Открылось действительно много нового. Техника коллажа изначально вызывала у меня небольшое сопротивление, но преодолев его, удалось получить большой ресурс, которым подзаряжаюсь каждый раз смотря на работу. Спасибо огромное! 🙏

Я вижу себя очень искреннюю, настоящую, легкую и красивую.
Рождаются ощущение внутреннего спокойствия, гармонии, легкости, нежности.

Всплывают картинки из юности, наполненные ощущением внутренний силы, энергии, способной воплощать мечты.
Впервые вижу себя на фотографиях так, как ощущаю себя изнутри.

Я не люблю писать, поэтому мне сложно выражать свои мысли в письменном виде.
Но в целом я в восторге от результата, т. к. вижу на фотографиях отражение себя.

Хочу тебе сказать ещё раз спасибо за ту фототерапию, уже прошло полгода, а все равно я периодически пересматриваю эти фото, чтобы вновь почувствовать ту атмосферу. Мой запрос был на то, чтобы побыть немного в новом образе, той другой собой, какой хочу стать, каких перемен в жизни хочу, как будто они уже случились. Спасибо за те вопросы, которые ты задала до фотосессии и во время, что помогала услышать свои ответы. Это дало мне сил упорно совершать маленькие шаги, и перемены постепенно происходят! Периодически возвращаюсь к фото, чтобы не опустить рук и просто продолжать.